Гречка с тофу

Гречка с тофу

tofuBaм потребуется:

  • белые грибы (сухие) – 100г
  • вода – 2.5 л
  • гречка зеленая – 100г
  • лук шалот – 1 шт.
  • чеснок – 1 зубчик
  • тимьян – по вкусу
  • масло растительное – 35г
  • малосольные огурцы – 30г
  • сыр тофу – 30г
  • салат кресс – по вкусу
  • соль – по вкусу.

Приготовить грибной бульон. Для этого белые сухие грибы залить водой и варить на слабом огне примерно 4 часа после закипания.

Затем на растительном масле обжарить мелко рубленный лук шалот, измельченный зубчик чеснока, приправить тимьяном и перцем чили. Всыпать зеленую гречку и обжарить, помешивая, несколько минут

Влить примерно 1.5 стакана грибного бульона, посолить, поперчить и варить до готовности крупы.

Подать готовую гречку с мелкорубленными малосольными огурцами и кубиками соевого сыра тофу.

Эстонский Союз Сои

Эстонский Союз Сои был основан в начале 2006 года. В группу инициаторов вошли семь сельскохозяйственных производителей, заинтересованных в выращивании и обработке соевых бобов. Задачей Союза является увеличение производства сои и потребления соевых продуктов.

Членом Союза может стать любой предприниматель, (как физическое лицо, так и коммерческое объединение) в предусмотренном порядке зарегистрированный в Эстонской Республике, занимающийся выращиванием и обработкой соевых бобов или деятельность которого имеет прямое отношение к соевой промышленности.