Suvikõrvitsa jook
Keeda väheses vees ja tasasel tulel ca 200 g suvikõrvitsakuubikuid, millele lisa 3-4 suhkrulehte.
Jahuta ja pane blendrisse koos 200 g soja jogurtiga.
Võib ka lisada sojapiima.
Blenderda ja tervislik jook valmis.
Keeda väheses vees ja tasasel tulel ca 200 g suvikõrvitsakuubikuid, millele lisa 3-4 suhkrulehte.
Jahuta ja pane blendrisse koos 200 g soja jogurtiga.
Võib ka lisada sojapiima.
Blenderda ja tervislik jook valmis.