Lõheomlett tofuga

LõheomlettVaja läheb:

  • 300g lõhefileed
  • 300g tofut
  • veidi rohelist sibulat
  • veidi tilli
  • 3 muna
  • 1 suur tomat
  • näpuotsatäis roosat lauasoola
  • näpuotsatäis musta pipart
  • 2 dl sojapiima

Lõika lõhefilee ja tofu väiksteks tükkideks. Samuti haki roheline sibul, till ning tomat. Seejärel sega kõik koostisained kokku ja vala küpsetusvormi. Küpseta 200 kraadi juures 25 minutit või kuni omlett on pealt kuldkollane.

Jõulutoitude retseptid
 Joulud 2015
Määrded ja kreemid
 Suveeri 2013
Pudrud ja omletid
 Suveeri 2013
GMO vaba soja
Uudised
Sojaliit pakub partnerlust Eesti oma sojasordi kaasomandi näol. Põhjalikum teave tel. 53584108 või e-post: info@sojaliit.ee
oktoober 2019
E T K N R L P
« juuni    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031