Lõheomlett tofuga

LõheomlettVaja läheb:

  • 300g lõhefileed
  • 300g tofut
  • veidi rohelist sibulat
  • veidi tilli
  • 3 muna
  • 1 suur tomat
  • näpuotsatäis roosat lauasoola
  • näpuotsatäis musta pipart
  • 2 dl sojapiima

Lõika lõhefilee ja tofu väiksteks tükkideks. Samuti haki roheline sibul, till ning tomat. Seejärel sega kõik koostisained kokku ja vala küpsetusvormi. Küpseta 200 kraadi juures 25 minutit või kuni omlett on pealt kuldkollane.

Jõulutoitude retseptid
 Joulud 2015
Määrded ja kreemid
 Suveeri 2013
Pudrud ja omletid
 Suveeri 2013
GMO vaba soja
Uudised
Sojaliit pakub partnerlust Eesti oma sojasordi kaasomandi näol. Põhjalikum teave tel. 53584108 või e-post: info@sojaliit.ee
veebruar 2020
E T K N R L P
« juuni    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829