Sojapiim – kuldaväärt abimees kaalulangetajatele

soja-langetab-kaaluKaalulangetajad peaksid oma dieedis lehmapiima sojapiimaga asendama, teatab dieediteemaline portaal Comobajardepesoymas.

Sojapiim on tasakaalustatud vitamiini– ja mineraalisisaldusega, aitab hoida kolesteroolitaseme kontrolli all, soodustab ainevahetust ning vähendab söögiisu.

Lisaks sisaldab üks tass sojapiima 80 kalorit, mida on märksa vähem kui rasvavabas lehmapiimas.

Sojas sisalduv fütosterool on tuntud kui keharasva vähendav aine ning vitamiinid soodustavad iseeneseslikku rasvapõletamist.

Samuti aitavad sojas sisalduvad proteiinid kasvatada lihasmassi.

 
Allikas:

http://comobajardepesoymas.com/leche-de-soya/

Jõulutoitude retseptid

 Joulud 2015

Määrded ja kreemid

 Suveeri 2013

Pudrud ja omletid

 Suveeri 2013
GMO vaba soja

Uudised

Sojaliit pakub partnerlust Eesti oma sojasordi kaasomandi näol. Põhjalikum teave tel. 53584108 või e-post: info@sojaliit.ee
veebruar 2018
E T K N R L P
« dets.    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728