Tervislik salat

tervislik-salatVaja läheb:

  • 3-4 sibulat 
  • pakk kuivatatud sojaviile 
  • 400 g punaseid ube 
  • 400 g konserveeritud kikerherneid 
  • 400 g konserveeritud herneid 
  • 3-4 keskmist kartulit 
  • paar spl guljašimaitseainet 
  • vastavalt maitsele köögiviljapuljongi pulbrit ja sojakastet 
  • 3-4 spl (täistera) nisujahu segatuna natukese külma veega 
  • liiter tomatimahla 
  • soovi korral maitserohelist ja 3-4 spl taimset koort (nt.kaera) 
  • 3 spl õli 

Segage kõik kokku ja nautige!

Jõulutoitude retseptid
 Joulud 2015
Määrded ja kreemid
 Suveeri 2013
Pudrud ja omletid
 Suveeri 2013
GMO vaba soja
Uudised
Sojaliit pakub partnerlust Eesti oma sojasordi kaasomandi näol. Põhjalikum teave tel. 53584108 või e-post: info@sojaliit.ee
november 2019
E T K N R L P
« juuni    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930