160ml (Farmi) täispiima
60 ml vett
1g (tl otsatäis) soola
2g (1/2 tl) pruuni Demerara suhkrut
8g (1spl triiki) soja joogipulbrit
7g (Heleni) riisihelbeid
Keeda nagu tavalist pudru. Maitseb hästi ja tervislik.
Kaerahelbepuder
160ml (Farmi) täispiima
60 ml vett
1g (tl otsatäis) soola
2g (1/2 tl) pruuni Demerara suhkrut
8g (1spl triiki) soja joogipulbrit
7g (Heleni) riisihelbeid
Keeda nagu tavalist pudru. Maitseb hästi ja tervislik.