Monthly Archives: september 2014

Igahommikune tervisejook

Igahommikune tervisejook, millesse ei lisata mite tibakesti suhkrut, aga mille maitse on nii hea, et ka meie 5-aastane tütar seda meeledi joob.

Kalafilee gratään köögivilja, sojapiima ja sojajahuga

Segage kokku sojajahu, sool, pipar ja kalafilee lõigud ning praadige kala õlis, kuni see muutub kuldpruuniks.

Lihtsad ja soodsad sojakotletid

Sega kõik komponendid läbi ning jäta segu vähemalt 15 minutiks seisma. Vormi segust kotletid ja küpseta pannil või ahjus 200 kraadi juures, kuni kotletid on kenasti pruunikad ja särisevad.

Sojajogurti-riisijahu pannkoogid

Ilma munata, nisujahuta ja lehmapiimata pannkoogid allergikust lapsele! Head pannkoogid, mis kerkisid hästi ja püsisid hästi koos!

Purukook mustikatega

Koogipuru valmistamiseks sega kuivained omavahel, lisa või ning näpi kõik purutaoliseks massiks. Määri vorm (Ø 28 cm) võiga ning puista umbes pool segust vormi.

Sojahakkliha kotletid

Valmistamine on kiire ja lihtne. Sobib iseseisva palana või suupisteks. Serveeritakse hapukoore ja tilliga. Maitseb hästi ka lastele.

Tofu-kartuli pannkoogid

1. riivida toores kartul ning tofu juust suure riiviga 2. peenelt tükeldada petersell ja sibul 3. segada kõik toorained hoolikalt kokku

Osale soja retseptikonkursil ja võida imepärane tahvelarvuti!

Saada meile retsept, mis sisaldab mõnda sojatoodet, ja võida imepärane tahvelarvuti! Konkursile saab retsepte esitada kuni 10.10.2014. Võitja kuulutatakse välja hiljemalt oktoobri lõpuks.

Tofu ja brokkoli wokiroog

Vaja läheb: 1 pakk külmutatud brokkolit või u 300g värsket 3 spl seesamiõli 1 keskmine sibul 2 küünt küüslauku 300g shampinjone

Šokolaadimagustoit pähklikrõbinatega

Eelsoojendage ahi 180 kraadini. Jahvatage pähklid. Segage purustatud pähklid mee, riivitud apelsinikoore ja rosinatega. Valage segu küpsetuspaberiga kaetud plaadile ning pange 10 minutiks ahju. Segage segu aeg-ajalt lusikaga.

Eriliselt maitsvad sojapannkoogid

1. Segada omavahel sojapiim õunaäädikaga ja jätta seisma ajaks, mil segan kokku kuivained. Segada jahu, suhkur, sool, ja küpsetuspulber omavahel hästi läbi.

Jõulutoitude retseptid

 Joulud 2015

Määrded ja kreemid

 Suveeri 2013

Pudrud ja omletid

 Suveeri 2013
GMO vaba soja

Uudised

Sojaliit pakub partnerlust Eesti oma sojasordi kaasomandi näol. Põhjalikum teave tel. 53584108 või e-post: info@sojaliit.ee
september 2014
E T K N R L P
« juuli   okt. »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930